Вероятно, вы небрежно обращаетесь с ногтями: стрижете по сухому, подпиливаете металлической пилкой или... выкручиваете ими шурупы.
Однако расслоение ногтей часто связано не с внешними, а с внутренними причинами. И наиболее распространенная из них - расслоение ногтей из-за дефицита основных микроэлементов, например, кальция, которая нередко возникает в периоды интенсивного расходования организмом этого макроэлемента (беременность, лактация, климакс).
В этих случаях полезным для ногтей, да и всего организма в целом будет курсовой прием хорошо сбалансированной биодобавки
3183. МИРРА-КАЛЬЦИЙ биокомплекс кальция
с витаминами и микроэлементами
1 курс - 25 дней. МИРРА-КАЛЬЦИЙ 2 раза в день по 5 табл.
З дня перерыв
2 курс - 25 дней. МИРРА-КАЛЬЦИЙ 2 раза вдень по 4 табл.
На курс необходимо: МИРРА-КАЛЬЦИЙ - 3 уп.
Что делать?
Ухаживайте за ногтями. Стригите во влажном виде, подпиливайте мелкой пластиковой пилочкой, устраняя неровности – причины заусенцев и трещин.
Регулярно используйте:
Горизонтальные поперечные полоски на ногтях
Это результат временной остановки роста ногтя, например, во время тяжелой болезни и даже гриппа с высокой температурой. Появление полосок может также спровоцировать непереносимость лекарств или эмоциональный стресс.
Что делать?
Программы из витаминных и минеральных комплексов MIRRA помогут восстановиться после болезни.
3179. МИРРА-ДИОВИТ витаминно-имунный комплекс
и
3175. МИРРАВИТ витаминно-антиоксидантный комплекс
Голубоватые (цианотичные) ногти
Возможно, это свидетельствует о сердечной или легочной недостаточности, возникающей из-за дефицита кислорода в крови.
Что делать?
Рекомендуем использовать БАД
3188. МИРРАСИЛ-2 композиция из масел
расторопши, шиповника и ликопина.
Белые точки и крапинки на ногтях
Если бабушка говорит, что это к подарку, не верьте старушке. Чаще всего эти воздушные карманы образуются после незначительной травмы ногтя или при дефиците витаминов и микроэлементов. Если белые точки возникли в результате травмы, то они и исчезнут со сменой ногтевой пластинки. Но, если эти точки – результат нарушений обмена микроэлементов и витаминов (что обычно сопровождается также ухудшением роста волос и состояния кожи), то для коррекции требуется достаточно продолжительное время. Так, белые пятна и расслаивание ногтей характерны для дефицита цинка.
Рекомендуется провести курсовой прием биодобавок
3182. МИРРА-ЦИНК капсулированный биокомплекс цинка
и
3175. МИРРАВИТ витаминно-антиоксидантный комплекс
Для закрепления положительного эффекта весь курс через месяц желательно повторить.
3 курса по 20 дней, прием 2 раза в день:
1 курс - 20 дней. Мирравит по 1 табл, Мирра-Цинк по 2 капс.
З дня перерыв
2 курс - 20 дней. Мирравит по 1 табл, Мирра-Цинк по 1 капс.
З дня перерыв
3 курс - 20 дней. Мирравит по 1 табл, Мирра-Цинк по 1 капс.
На один цикл необходимо: МИРРА-ЦИНК – 3 уп., МИРРАВИТ – 3 уп. На два цикла необходимо: МИРРА-ЦИНК – 6 уп., МИРРАВИТ – 6 уп.
Что делать?
Налегайте на зелень и овощи с фруктами. Обязательно используйте витаминные и минеральные комплексы MIRRA.
Бледные ногти, плоские или выгнутые, с продольными бороздками
Чаще всего это признаки анемии, нехватки железа и витамина В1. Низкий уровень гемоглобина может быть результатом скрытого кровотечения или дефицита железа (норма – 15 мг в сутки). В этих случаях будет полезным увеличение в рационе животных и растительных продуктов с повышенным содержанием железа (говядина, печень, печеночные паштеты, крупы) и курсовой прием биодобавки
3184. МИРРА-ФЕРРУМ биокомплекс железа с витаминами.
Наличие в этой БАД хорошо усваиваемого железа и оптимального витаминного премикса поможет исправить положение. Биодобавку следует принимать по следующей схеме:
1 курс 20 дней. Мирра-Феррум по 2 табл 2 раза в день.
З дня перерыв
2 курс 20 дней. Мирра-Феррум по 1 табл 2 раза в день.
На курс необходимо: МИРРА-ФЕРРУМ – 3 уп.
Хрупкие и ломкие ногти
Возможно, вы часто возитесь в воде, работаете с растворителями и едкими, агрессивными химическими жидкостями и травмируете ногти, или у вас непорядок со щитовидной железой. В обоих случаях ногти могут даже отслаиваться.
Что делать?
Работайте в перчатках, пользуйтесь защитными кремами для рук:
Принимайте витамины группы В – они укрепляют ногти. Рекомендуем использовать
3178. МИРРАДОЛ витаминно-антигипоксантный комплекс
– биодобавку, содержащую комплекс натуральных витаминов группы В и другие полезные в этих случаях микронутриенты.
1 курс 20 дней. Миррадол по 5 табл 2 раза.
З дня перерыв
2 курс 20 дней. Миррадол по 3 табл 2 раза.
На курс необходимо: МИРРАДОЛ – 2 уп.
Толстые, деформированные, крошащиеся ногти серого или желтоватого цвета
Возможно, это результат грибковой инфекции или псориаза. В последнем случае можнозаметить на поверхности ногтя множественные точечные углубления, как будто кто-то тыкал в ногти булавкой.
Что делать?
Обратитесь к дерматологу. Он найдет причину и назначит правильное лечение. После окончания курса лечения в качестве профилактического средства рекомендуем использовать
3049. Укрепляющая пленка для ногтей.
Ногти обгрызены, а вокруг них заусенцы
Если вы грызете ногти, это свидетельствует о хроническом психоэмоциональном напряжении. Не впадайте в панику и не считайте себя слабовольным и неуверенным в себе человеком, который бессознательно кусает ногти.
Что делать
Сходите к психологу. Он поможет вам избавиться от комплексов. И обязательно пройдите курс БАД
3195. МЕДЕЛЛА-2 успокаивающий антистрессовый комплекс
для смягчения стрессовой ситуации. Еще вариант – рискните и сделайте профессиональный маникюр: есть вероятность, что вы не сможете покуситься на такую красоту.
Ноготь на одном пальце черный
Наверное, вы ушибли палец или прижали его дверцей автомобиля, а если почернел ноготь на пальце стопы, вероятно, вам сильно наступили на ногу. Почернение ногтя первого пальца на стопе встречается у спортсменов – бегунов и теннисистов – из-за плохо подобранной по размеру обуви.
Что делать?
Сразу после ушиба подставьте палец под струю как можно более холодной воды. Если из-под ногтя выделяется кровь, постарайтесь по возможности ее выдавить, потому что, накопившись, кровь может отслоить ногтевую пластинку. Если ноготь приподнялся, покажите его хирургу. И следите за тем, чтобы ботинки или кроссовки вам не жали.
И.Рудаков, доктор медицинских наук
*При использовании материалов статьи гиперссылка на источник обязательна:mirra.ru
По состоянию ногтей можно заподозрить многочисленные расстройства в организме.Изменением своего внешнего вида и цвета ногти реагируют на тяжелые заболевания, нарушения обмена веществ, дефицит необходимых микроэлементов и витаминов, а также на нервные, эндокринные или сосудистые нарушения.